高校生が首を突っ込んだらだめなところに首を突っ込んでみた!

これは高校生である私が首を突っ込むとろではないかも知れませんが、1人の高校生の意見として述べさせて頂きます。

 

みなさんは芸能人の不倫についてどう思いますか?

 

芸能人が不倫したら週刊誌、新聞、ネット、

テレビなどで騒がれますよね。

テレビ、CMから追放されますよね。

ニュースでも大きく取り上げられますよね。

 

テレビ業界とかCM業界から追放されるのって世間が怒っているからですよね?多分。

でもなんで不倫したからってなんで世間一般の人が激怒するのか私には理解ができません。

 

確かに結婚してるのにも関わらず他の異性と

遊ぶというのはだめなことです。

それで社会的信用を失うということも理解しています。

 

不倫して、世間が騒いでるからしばらくテレビには出れません。

 

はい?

私たちには別に関係ないよ?

不倫したから何?

なに赤の他人のことに首突っ込んでんの?

って思ってます。

 

私は最近テレビとか見れなくなってきました。

他人事やけど自分が批判されているようで嫌な気持ちになるので。

 

私は不倫していたというショックより

不倫した人が出ていたテレビが見れなくなるという方がすごくショックです。

あの人がいたから面白かったのにとか

あの人がいるからこそあの番組が成り立っているのにとか色々思います。

 

 

不倫する人が減ることも願いますが

それで騒ぐ人が減ることも願います。

 

 

 

一番効率よく全身を鍛える方法

みなさん、一度はジムに行ってみたいとか

思ったことはありませんか?

 

でも、時間が…お金が…

 

そんな方に家で毎日簡単にできる筋トレ方法をご紹介します。

 

それは倒立です

ただし綺麗な倒立、真っ直ぐな倒立を心がけましょう。

 

逆立ちなんか腕だけ…と思うかもしれませんが

正しいやり方をすれば全身を鍛えられるのです

 

 

ではどのようにすればいいのか

腕はただただ逆立ちをしておくだけで

鍛えられます。

 

腹筋、体幹を鍛えるには

腰を反らないことです。 

 

腰を反ってしまうとお腹の力が

入っていないことになります。

お腹に力が入ると反ることもなくなります。

 

そして真っ直ぐ支持しようと思うとバランスを取らないといけなくなるので体幹

一緒に鍛えられます。

 

また綺麗な倒立をしようと思えば

足も伸ばしてくっつけなければいけないので

内ももなども鍛えられます。

 

体操選手になったつもりで

つま先ものばす、綺麗な倒立を心がけましょー

 

 

練習法

壁倒立をしましょう。

まずあまり倒立が出来ない人は

お腹を壁の方にして

倒立をしてください。

 

1.お腹を壁側に向けて逆立ちをする

2.出来るだけ手を壁の近づける

 (広すぎるのはだめ)

3.手の真上に肩を乗せる

4.肩を入れる

(上から引っ張られているように。もし手伝ってくれる人がいたら本当に上に引っ張ってもらうのもいいです。)

4.体を一本の棒のようにする

 

最初は5秒とか10秒とか自分の出来る範囲で

大丈夫です。毎日やっていると耐えられる秒数もだんだん増えてきます。

 

肩を入れるがわからない人は以下の動画を参考にしてください。

 

https://youtu.be/sSQmoQXxtzk

 

2:30あたりから説明がされています。

動画では「肩でおす」と書かれていますが

肩で押した時の形は肩を入れている状態です。

 

肩を入れている時は肩を入れていない時と

3センチくらい上に伸びます。

 

 

 

止まることに慣れてきたら背中を壁側に向けてもらっても大丈夫です。

 

 

 

私はこの自粛期間中に毎日倒立をして

腕、腹筋がめちゃくちゃつきました。

 

みなさんもぜひやってみてください。

木村花さんの死…高校生の意見

今回は私、一個人の意見を述べさせて頂きます

 

 

先日、女子プロレスラーの木村花さんが

お亡くなりになられました。

 

私は木村花さんのことを存じ上げて

いませんでしたが、テレビやインターネットをみると人気者だったんだなと感じました。

テラスハウスのことも、シェアハウスをするということしか知りませんでした。

 

木村花さんは誹謗中傷を受けておられたと

ニュースでみました。

 

なぜ人は他人を虐めたがるんでしょうか。

なぜ人は他人の心を傷つけるようなことを

するのでしょうか。

 

  • 人が傷つくとわかって書き込みをしているのか
  • 犯罪だということを理解しているのか

 

色々気になります。

 

私はそもそもテラスハウスという番組は

あまり良くないと思っています。

 

別にやるのはいいと思いますけど、

台本なし=その人の本性があらわれる

と理解してしまいます。

 

何かが起こったときに必ず悪者になる人が

出てくるはずです。

 

今はインターネットがある便利な時代。

どこの誰かもわからない匿名で意見が言える。

 

絶対にその人が批判されるに決まってる

じゃないですか。

 

テレビ局がそんな浅はかな考えをするとは

思いません。

 

もし批判されて視聴率UPにつながると思って

いるのであれば本当に怖いです。

 

 

これから法律がどのように変わるか

分かりませんが

どこの誰が誹謗中傷しているかは

特定できるようにした方が良いと思います。

またテレビ局も放送内容ももう少し深く考えた方がいいと思います。

特定の人が批判、誹謗中傷され

その人が自殺するようなことがないように…。

 

 

誹謗中傷は人の命を奪いかねないということを分かって欲しい。

 

これを機に誹謗中傷する人が減ることを願っています。

 

そして自ら命を絶とうとしている人がいなくなることを願います。

 

 

 

 

 

 

 

ラグビーに興味のある人必見!!!!!ラグビーの魅力②

前回はプレーヤーからみた魅力を書かせて

頂きました。

 

今回は、観戦の魅力をご紹介します。

 

その1  迫力がすごい

テレビで観戦していても迫力は感じられますが

生で観るのとでは全く違います。

 

ぶつかり合った瞬間の音、選手の掛け声などが

聞こえます。

 

その2 めちゃくちゃ熱い

ラグビーワールドカップをご覧になった方も

多いかも知れませんがすごく盛り上がります。

 

選手たちが必死に守っている、攻めている

姿に観ている方もとても心動かされ

ラグビーに引き込まれます。

 

その3 ファン同士仲が良い

試合を観に行く人がいない場合、

インターネットで繋がって一緒に試合を

観に行くという方も多くいます。

 

最近は女性ファンも多くいるので

1人でも寂しくないかもですねー。

 

まとめ

一生に一度は実際に観戦した方が良いです。

絶対にラグビーに引き込まれます。

ぜひ一度グラウンドに足を

運んでみてください。

 

 

 

ラグビーに興味のある方必見!!!!!!!ラグビーの魅力

みなさんはラグビーと聞いてどのような印象を

受けますか?

怖い、痛そう、とか色々あるかと思います。

 

最初に言っておきます。

ラグビーは最高のスポーツです

 

プレーヤーとしても楽しめ、

試合を見るだけでも楽しめます。

 

ラグビーワールドカップでご覧になった方も

多いかもしれません。

 

私の思うラグビーの良さを解説できたらなと

思います。

 

今回はプレーヤーの魅力をご紹介します。

 

その1

誰にでも合うポジションがある

ラグビーは体が小さい人、大きい人、足が速い人、遅い人などがいます。それはそれぞれの個性に合ったポジションがあるからです。


例えばフォワードはスクラムを組んだり

当たりが多いです。

なので、体の大きい人、体重の重い人が

合います。  


バックスはボールを回して走って敵を交わしてトライをするのが仕事です。

ですから、足の速い人、周りが見れる人などが合っています。

 


その2   正々堂々としている

ラグビーは当たるスポーツです。

言い方は悪くなりますが、せこいことを

考えなくても正々堂々と当たれるのです。

バスケやサッカーなどをやっている方には

失礼ですが、当てられたように見せたり、

当てていないように見せたりなどよく見ますよね。

ラグビーは一切そういったことがないので、無我夢中に試合をやって全てを出し切ります。試合後は「やり切った」という気持ちでいっぱいになります。

 


その3  one for all. all for one

1人はみんなのために、みんなは1人のために

有名な言葉ですよね。

 


15人で広いグラウンドを守り、攻めます。

いろいろな個性を持った15人の選手全員が

守り攻めるのです。わんちーむです。

 


これもラグビーの魅力です。

 


その4 紳士のスポーツ

ラグビーはグラウンドでは激しくぶつかり合いますが、試合終了の笛がなれば全員仲間です。敵味方関係なくお互いを称え合うそういうスポーツです。

ラグビーワールドカップ2019で話題になった言葉で言うと、


ノーサイドの精神


ですね。

 

 

まとめ

少しでもラグビーに興味を持っていただけたら嬉しいですね。

今では子供や女子もラグビーができる環境に

あります。もしやってみたい!というのであればそれぞれ地域のラグビー協会のホームページなど調べてみるとイベントが開催されているかもしれません!

少しでも多くラグビー人口が増えることを

願います。

偏差値の低い学校の注意点

私はやりたい部活が見つかって偏差値50の私立中学に入学しました。

 

「私は偏差値なんか関係ない」

そう思って選びました。

 

しかしそれは大間違い。

 

そこは推薦で入学してきた生徒が多く勉強を疎かにする人がほとんどでした。 

 

偏差値の低い学校の注意点

その1、周りが勉強しない

自分を持っていない人だと流されます。

授業中は寝るか、騒ぐかのどちらかです。

「周りも寝てるし、騒いでるし、まーいっか」

となってしまえば終わりです。

大学受験をしたいと思えば中学の基礎は

大事になってきます。

中学はしっかりと勉強ができる環境をおすすめします。

 

その2、先生の質が良くない

これは私の学校だけかもしれませんが

説明、教え方が下手な人が多かったです。

私は幸い顧問の先生が全教科教えて頂けたので理解できました。

先生のレベルは差が激しいですね。

運にもよるかもしれません。

 

その3、価値観が合わない

考え方が合わず、疲れます。

無理に友達になって、価値観を合わせにいくと

精神的にやられます。

もし文化部の友達がいなかったら私は病んでたとおもいます。

 

まとめ

偏差値はある程度大切です。

偏差値は関係ないという人も中にはいるかもしれませんが、ある程度は偏差値で決まるんだなと実感しました。

中学選びは時間をかけてした方がいいです。

 

 

 

成績トップ?!やる気を出すためにやること3選

私は小学生の時にあまり勉強をしていませんでしたが中学になって真面目に勉強に励むようになりました。中学3年間、成績はいつもTOP3でした。

しかし、たまにはやる気が出ない時もあります。

そんな時にしていた私の自己流のやる気アップの方法をご紹介します。

  1. とりあえずを運動する

運動をした後に勉強をすると集中力が増します。私は体を動かすことが好きなので運動をした後すぐに机に向かって勉強をしていました。運動といっても軽く体を動かすくらいでも良いし、がちでラジオ体操をやったりジョギングをしにいったりと自分の出来る範囲のことをすれば良いと思います。

私は倒立をしています。倒立は正しいやり方でですると全身の筋トレになります。(正しいやり方が気になる方はYouTubeで調べていただいたらわかるとおもいます。)

 

 2.寝る

勉強しよーと思っても眠たいなと思うことがあると思います。そういう時、私は寝ます。私の家では「眠たいなら寝ろ」と言われます。母の口癖は「寝ることと食べることが1番大切だ」です。なので30分だけ寝て爆音の目覚まし時計で起きます。ただし、目覚まし時計でも起きない人は注意してくださいね。私の姉は全く起きないので30分といって2、3時間は寝ます。私もそのまま朝になっていたこともあります。

こういう時は自分に厳しくないとだめですね。

 

 3.お風呂に入って熱唱する

私は歌うことが好きで、歌を歌うとストレス発散にもなるのでよく歌っています。自分の部屋で熱唱するのもいいですが、お風呂で歌うとそれなりに響くので歌ってて気持ちよくなりますよ。近所迷惑には注意ですけど…。

 

 まとめ

私はこのようにして勉強にやる気を出してきました。これからの高校生活、中学とは比べものにならないくらいやる気が失せると思うので、新しい勉強やる気アップの方法を探していきたいです。みなさんも自分に合ったやる気アップの方法、探してみてくださいね!